母乳不够吃怎样正确混合喂养
母乳不够吃怎样正确混合喂养？当我们第一次做父母的时候，面对小小的宝宝，总是出现很多问题不知道怎么解决，特别是喂奶的问题，很多宝妈奶水不够，那么母乳不够吃怎样正确混合喂养呢？
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若母乳不足，可以采用混合喂养。但是仍应以母乳喂养为主，奶粉上面要选择适合孩子吃的配方奶，其次在每一次喂养的时候需要注意先喂母乳，再补充奶粉，这种方式可以不断地刺激母亲的乳汁分泌。
缓解方式：
缓解母乳不足，可以做到以下几点：
一、喂奶时尽量放松。如果宝妈身体或情绪比较紧张时，泌乳反射有可能会受到抑制。
二、宝妈在每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌轻轻地按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向按摩10—15分钟。这种刺激，可以引起脑垂体释放催产素，促进奶水的分泌。
三、喂得再久一点。不要限制宝宝的吃奶时间，也不要硬性规定乳房每一侧喂的时间。在转到另一侧乳房之前，允许宝宝先吃个够。
四、轮换喂奶。传统的喂奶方法是鼓励宝宝在他想要的那侧乳房吃奶，然后吃另外一侧，直到吃饱，下一次再倒过来。
五、增加营养量，多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证维生素的摄入，同时糖类食物也必不可少。
六、孕妇要注意的事奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶就憋回去了。
饮食疗法：
孕妇出现母乳不足，可以搭配一下膳食：鲤鱼粥、鲫鱼汤、猪蹄通草汤、猪骨通草汤、黄花炖瘦肉、花生大米粥、丝瓜仁鲢鱼汤、清淡肘子。通乳验方药物组成：黄芪、党参各30克，当归15克，王不留行、炮甲各10克，通草6克。 用法：水煎服。每日一剂，两次分服。
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1、补授法
先对宝宝母乳喂养，接着补喂一定量的配方奶粉，这叫补授法。其特点是，宝宝先吸允母乳，使妈妈的乳房按时受到刺激，保持乳汁的分泌；待宝宝吸空两边的奶时还是有哭闹的情况，说明宝宝并没有吃饱，这时就可以给宝宝添加一定量的配方奶。
在给宝宝选择配方奶时，尽量选择质量有保证的大品牌，而且奶粉的奶源也十分重要。规模较大的生产企业技术力量雄厚，生产设备先进，产品配方设计更为科学、合理，产品质量也有所保证。而奶源是否优质，则关乎着宝宝是否能安全健康的成长。
2、代授法
一次喂母乳，一次喂配方奶粉，对宝宝轮换间隔喂食。这种喂法容易使母乳减少，逐渐地用配方奶粉、稀饭、烂面条代替，可培养宝宝的咀嚼习惯，为以后断奶做好准备。
在对宝宝混合喂养的时候，选择一个合适的奶瓶非常重要，如果奶瓶选的不好，宝宝就很有可能会出现呛奶吐奶的情况。
奶瓶作为宝宝每天都会贴身使用的东西，妈妈们应注意奶瓶的清洁卫生和消毒。此时宝宝的`免疫系统尚未发育完善，而奶瓶上会附有很多细菌，因此妈妈应定时对奶瓶进行消毒和清洗。
原则上来说，妈妈应尽量对宝宝进行母乳喂养，当母乳不足的时候，才需要考虑混合喂养。混合喂养每次补充其它乳类的数量应根据母乳缺少的程度来定。
混合喂养可在每次母乳喂养后补充母乳的不足部分，也可在一天中1次或数次用代乳品喂养，具体的喂养方法应结合妈妈和宝宝的实际情况来决定。
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一、什么是混合喂养
混合喂养是在确定母乳不足的情况下，以其它乳类或代乳品来补充喂养婴儿。
混合喂养虽然不如母乳喂养好，但在一定程度上能保证母亲的乳房按时受到婴儿吸吮的刺激，从而维持乳汁的正常分泌，婴儿每天能吃到2～3次母乳，对婴儿的健康仍然有很多好处。混合喂养每次补充其它乳类的数量应根据母乳缺少的程度来定。
如何混合喂养
混合喂养每次补充其它乳类的数量应根据母乳缺少的程度来定，喂养方法有两种：
1、补授法混合喂养：
补授法是在妈妈每次喂奶时，先让宝宝吃母乳，等宝宝吸吮完两侧乳房后，再添加配方奶。如果下次母乳量够了，就不必添加了。补授法混合喂养的优点是保证了对乳房足够的刺激，这样实施的最终结果可能会重新回归到纯母乳喂养。建议4个月以下的宝宝采用补授法。
2、代授法混合喂养：
一次喂母乳，一次喂牛奶或代乳品，轮换间隔喂食，适合于6个月以后的婴儿。这种喂法容易使母乳减少，逐渐地用牛奶、代乳品、稀饭、烂面条代授，可培养孩子的咀嚼习惯，为以后断奶做好准备。
“代授法”好还是“补授法”好?
“补授法”，也就是在喂完母乳后再补充其他乳品。其好处是可以避免新生儿在先吃了配方奶后，因为没有饥饿感、不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少，同时也有利于刺激母乳分泌，保证孩子能得到一定的母乳。
“代授法”，也就是用配方奶或其他乳品替代1次或数次母乳喂养。一般，在母亲没有上班之前，不提倡经常采用这种喂养方法，因为这样会减少母乳的分泌。
混合喂养不论采取哪种方法，每天一定要让婴儿定时吸吮母乳，补授或代授的奶量及食物量要足，并且要注意卫生。
二、混合喂养的方法
1、尽量多吃母乳
混合喂养要充分利用有限的母乳，尽量多喂母乳。如果妈妈觉得母乳不足，就减少母乳的次数，这样反而会使母乳越来越少。母乳喂养的次数要均匀分开，不要很长一段时间都不喂母乳。
2、夜间最好喂母乳
夜间妈妈休息时，乳汁分泌量相对较多，而宝宝的需要量又相对减少，所以母乳一般会满足宝宝的需要。但如果母乳量实在太少的话，就需要以奶粉为主了。
3、充分发挥母乳的作用
每次先喂母乳，吸空乳房中的乳汁后再考虑是否需要喂代乳食品。每天母乳喂养应不少于3次，否则乳房会因得不到婴儿的吸吮刺激，而使乳汁分泌量很快减少。
4、奶粉不要额外加糖
代乳食品内不可加太多的糖，否则会使婴儿感到母乳淡而无味，不愿吸母乳。
5、判断母乳是否满足宝宝
母乳是否不足，最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克，可能是母乳量不足了，可添加1次牛奶，一般在下午四五点钟吃1次牛奶，加多少，可根据宝宝的需要。
特别注意：如果选择混合喂养，那么在最初的几个星期尽量不要使用奶瓶，可以先用小勺喂奶，等母乳喂养稳定后再考虑。太早使用奶瓶容易使有些宝宝只吃奶瓶而不吃母乳。
6、不要把母乳和配方奶混在一起
首先，宝宝的吸吮比人工挤奶更能促进母亲乳汁的分泌;其次，如果冲调配方奶的水温较高，会破坏母乳中含有的免疫物质;最后，母乳喂养不仅是让宝宝得到其他乳类中没有的营养素和免疫物质，而且通过母婴直接皮肤接触，使宝宝心理得到满足，更利于建立良好的亲子关系。
7、孩子不爱喝配方奶粉怎么办?
可以给孩子换合适的奶嘴，或换另一种奶粉试试看。
如为接种疫苗的反应或环境变化所致，一般3～5天后孩子将逐渐适应。
孩子不想吃时不要强迫，开始孩子可能会因拒绝配方奶而饿1～2顿，如果此时怕饿坏孩子而妥协，将前功尽弃，只要坚持一下，孩子将很快接受配方奶。
8、混合喂养该如何选择乳品
配方奶：近年来，由于营养学和食品工艺学的迅猛发展，出现了以母乳为“金标准”，在营养成分上把牛奶尽量改变得和母乳相似的配方奶粉，也称为母乳化奶粉。吃这种奶粉的宝宝，生长发育速度明显优于选择鲜牛奶喂养的宝宝。
但这种奶粉的免疫成分，比如免疫活性细胞、免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等方面，仍然无法和母乳相比。而且，一般认为这是较适合4—6个月以内的宝宝食用的母乳替代品。
鲜牛奶：牛奶也是较合理和较普遍的代乳品。与母乳相比，牛奶所含蛋白质和矿物质都高出母乳2～3倍，因此纯牛奶不宜用于直接喂养4个月内的宝宝。为了矫正以上缺点，需将纯牛奶稀释、加糖，煮沸消毒后再喂给小宝宝。喂牛奶的宝宝还应适当喂水。
选择鲜牛奶时还要注意以下问题：
(1)牛奶中的酪蛋白含量较高，进入宝宝胃后，在胃酸作用下产生的凝块较大，不容易消化，有时还会堵住胃的出口，造成溢乳。
(2)牛奶含糖量较低，在给宝宝喂食牛奶时应适当加糖。人乳是以乙型乳糖为主，能促进肠道中双歧杆菌、乳酸杆菌等的生长，从而抑制大肠杆菌，故母乳喂养的孩子腹泻比较少见。
(3)牛奶所含的矿物质是母乳的3倍半，会增加宝宝肾脏的负担。
全脂奶粉：全脂奶粉便于保存，也较鲜牛奶易于消化。配制时，可按容量1：4或重量1：8的比例进行调制。经过这样的配制即可把全脂奶粉还原为纯牛奶，再按照纯牛奶的稀释方法喂给宝宝吃。但其营养成分不如牛奶丰富。
豆浆：近几年有些新妈妈选择豆浆作为代乳品，豆浆虽然取材方便，营养也不错，但豆类蛋白质是属于植物性蛋白质，其吸收利用率差，其中还含有对人体有害的皂角甙、植物红细胞凝聚素和α-抗胰蛋白酶，不适合新生宝宝食用。
四、混合喂养对宝宝的影响
宝宝吃完一顿配方奶后，要等稍长一段时间后，才会再想吃下一顿。这是因为宝宝消化配方奶的速度没有消化母乳那么快，所以，可能更禁得住饿。
宝宝一旦吃了一些配方奶粉后，他的大便就会有所不同，会变得比他只吃母乳时要硬，稀稠度和花生酱差不多。大便颜色是褐色或棕色，味臭，而且大便次数很可能没有他只吃母乳时那么频繁。
你也许会发现宝宝几天都不拉大便，这是因为配方奶中的蛋白质较多，延缓了宝宝的消化速度。如果你的宝宝添加配方奶后的呕吐物或大便中有血点，一定要带他去看医生，这是牛奶不耐受的一种表现。
五、怎么度过“暂时性哺乳期危机”?
所谓暂时性哺乳期危机，通常的表现是本来乳汁分泌充足的母亲在产后2周、6周和3个月时自觉奶水突然减少，乳房无奶胀感，喂奶后半小时左右孩子就哭着要吃，体重增加不明显。
引起这种现象主要是因为婴儿体重增加迅速需要量增多，母亲过于疲劳和紧张，每天喂奶次数较少，每次吸吮时间不够，母婴中有一方生病及母亲月经恢复等等。为了顺利度过这个时期，以下几点建议可以参考：
首先母亲要保证充足的睡眠，减少紧张和焦虑，保持放松和愉悦的心情。
适当增加哺乳次数，吸吮次数越多，乳汁分泌量就越多。
每次每侧乳房至少吸吮10分钟以上，两侧乳房均应吸吮并排空，这既利于泌乳，又可让婴儿吸到含较高脂肪的后奶。
宝宝生病暂时不能吸吮时，应将奶挤出，用杯和汤匙喂宝宝;如果母亲生病不能喂奶时，应按给婴儿哺乳的频率挤奶，保证病愈后继续哺乳。
月经期只是一过性乳汁减少，经期中可每天多喂2次奶，经期过后乳汁量将恢复如前。
混合喂养要注意，宝宝健康最重要。
六、混合喂养过程中如何断奶
为了确保宝宝的健康成长，足够的营养必须来源于各种食物，等宝宝长大到3个月，家长应该开始断奶，引入一些辅食，补充营养。
婴儿加喂辅食的时间
婴儿在满了3个月之后，就不能单纯只是母乳喂养了，为了保证婴儿的营养，就应适当增加一些辅助食品，以促进婴儿消化系统的不断完善。
另外，孩子在第一年身体长得最快，光靠吃奶达不到逐步增加营养的需要。到6个月时已出牙，为了锻炼孩子的咀嚼能力，要逐步给孩子吃菜末、肉末、米粥、饼干、馒头片等，这些食物中水分含得少，营养素浓缩，能满足孩子生长发育的需要。食物从液体逐渐过渡到半固体及固体，也为孩子将来断奶打下了基础。
