宝宝什么情况添加辅食
宝宝什么情况添加辅食，宝宝在成长的过程中，是需要适当添加辅食的。不然宝宝的营养跟不上，但对新手妈妈来说，他们不太了解宝宝什么情况添加辅食好，下面一起来了解吧！
宝宝什么情况添加辅食1
1、什么时候添加辅食
宝宝到了四五个月大的时候，看到大人吃东西，会表现出很想吃的样子，并看到大人咀嚼食物时，他很自然的张开小嘴。
这时候如果宝宝消化功能逐渐完善，并且咀嚼吞咽又一定能力，那么就可以给他们添加辅食了。
2、添加多少辅食才够
刚给宝宝添加辅食时，一定要少量。因为他们已经养成了以奶为主，突然添加辅食会很不适应。所以一开始少量，从半勺或1勺开始，让宝宝先适应辅食的味道，要少量多餐。等到他们逐步适应了，再根据宝宝的胃口进行添加。
3、添加什么样的辅食
（1）米粉
精细的谷类营养价值比较高，而且很少引发过敏反应，所以一般情况下，宝宝的第一餐可以给他们添加米粉。米粉冲泡起来也简单，可以用配方奶、乳汁或水冲制。
（2）面条
面条是宝宝辅食碗中一道必不可少的美食，它不仅能起到锻炼咀嚼、吞咽能力的作用，还能与各种食材搭配，做出营养丰富的美味，让宝宝食欲大开。
（3）果泥
对于宝宝来说，直接添加水果不易消化，妈妈们可以给宝宝制作果泥。通过研磨的方式，果泥保有原有色泽及丰富的膳食纤维含量，帮助宝宝好消化、不上火，口感细腻，适合宝宝的吞咽及消化吸收。
宝宝什么情况添加辅食2
1、宝宝急于吃食物的时候，当宝宝看到大人吃东西的时候，宝宝的小嘴巴张开，将整个身子爬过来，并想要抓住大人的食物。
这证明宝宝开始需要添加辅食了。家长可以尝试为宝宝添加一些辅食，并试着看看宝宝是否可以吞咽。
2、观察宝宝的舌头反应，一般宝宝有挺舌头的现象，一个是因为吞咽功能尚未发育良好，二是通过这种反应保护自己，以免自己被呛到。
因此，当父母把食物放在宝宝的嘴里时，宝宝不再挺舌头，就说明他们已经准备好了开始吃辅食，这时家长就可以为宝宝添加辅食了。
3、宝宝似乎对奶水和奶粉有了厌倦的意思，当宝宝6个月之后，突然表现厌倦了奶水和奶粉的时候。
这可能是由于宝宝体内缺铁和贫血，所以开始厌食。如果父母发现有这个表现的时候，应该迅速添加富含铁的食物补充剂给宝宝。
宝宝辅食要注意什么
1、少量，由一汤匙开始
一开始给宝宝逐样喂食的时候，要记得每次喂宝宝少量辅食就好，如刚开始的'时候喂1茶匙就可以，慢慢的再增加到2到3大汤匙或半碗，具体要喂多少，根据你做的食物来就可以。
而在4―6个月期间，每天除了喂辅食外，还要记得喂养母乳哦。
2、不同的月份喂不同的食物
3到4个月的宝宝刚开始接触辅食，这个时候应该喂他们一些比较细软的食物。而5到6个月的宝宝，则可以试着尝试一些稍微硬一点点的食物。
至于6到7个月的宝宝，则要重新开始喂食柔软一些的辅食，因为这个年纪宝宝正好开始用牙，一开始还是要温和一些。等9到10个月后，宝宝就可以吃一些比较“粗糙”的食物了。
3、让宝宝尝试不同的食物
当宝宝能够吃饭的时候，应该多尝试给孩子吃肉类或者蛋类以及青菜，而不是为了省事，只反复给孩子吃同一种辅食，这样容易让孩子对吃辅食产生抵触心理，也会让营养物质不均衡。
给宝宝添加辅食的最好方法
给宝宝添加辅食可以分为三个阶段：
1、第一阶段6个月至7个月
这个阶段给宝宝喂的食物要非常易于消化，非常柔软，质地接近你的宝宝习惯的牛奶或配方奶粉。
从婴儿米粉开始，米粉混合少量的母乳或配方奶粉，一旦你的宝宝吃了这些东西，就可以逐渐增加种类，包括家禽、豆类和土豆。
在这个阶段，从每天喂宝宝1 到2茶匙的辅食开始，最多两次。在接下来的几个星期里，逐渐增加浓度，进食量可以占到一半。不要强迫她吃一定量的东西。她会一直吃到吃饱。
注意，含有麸质（小麦、大麦、燕麦和黑麦）的食物只能在4到7个月之间食用。很早就在饮食中加入麸质会增加患腹腔疾病的风险。
2、第二阶段7到9个月
增加辅食的种类，这可以通过在一顿美味的饭后加点更甜的东西如香蕉泥来实现。鼓励你的宝宝开始咀嚼更多的块状食物。
宝宝在这个阶段也会开始享受手指食物，如吐司、去皮水果片、软熟的蔬菜。不要让你的宝宝独自吃这些食物，以免窒息。
在这个阶段，每天给宝宝喂3次辅食，母乳喂养3到4次，或者给宝宝大约600毫升的配方奶粉。
请注意，喂养富含铁的婴儿食品很重要。这是因为在这个阶段你的宝宝90%的铁需要来自固体。富含铁的食物包括鸡肉、鱼、肉、豆类和绿叶蔬菜。
3、第三阶段9到12个月
宝宝应该吃些普通的家庭食品，比如切碎的食物。在这个阶段，鼓励你的宝宝用吸管杯喝水。
你的宝宝现在也可以自己吃东西了，别怕他吃的时间太久，别怕他弄得到处都是。
在这个阶段，宝宝可以一日三餐，并补充400毫升的配方奶粉或母乳。
宝宝辅食添加禁忌
1、1岁内宝宝不能吃盐；
2、1岁内宝宝不能吃酱油；
3、1岁内宝宝不能吃蜂蜜；
4、宝宝6个月以后可以吃淡黄，但是要晚点吃蛋清，如果宝宝对蛋清过敏，则隔段时间以后再给宝宝食用；
5、1岁以前不要给宝宝辅食添加坚果；
6、不要在宝宝辅食中添加高维A食物。
以上就是有关于宝宝辅食的一些基本内容。
