不愿意麻烦别人是什么原因，心理学家认为判断一个人心理是否健康，很重要的一个指标就是看他能不能跟别人建立饱满的人际关系，正所谓没有麻烦就没有关系，中国人很早就注重礼尚往来，相互麻烦。下面分享不愿意麻烦别人是什么原因。
不愿意麻烦别人是什么原因1
1、是心理问题。
不愿意麻烦别人的人，可能是骨子里太自卑，自卑就是潜意识总是认为自己不行，自己不好。对于一个自卑的人，他总是会寻寻觅觅，寻找外界对他自己的认可，寻找外界对自己的赞美。判断一个人心理是否健康，很重要的一个指标就是看他能不能跟别人建立饱满的人际关系，正所谓没有麻烦就没有关系，中国人很早就注重礼尚往来，相互麻烦。
我们都生活在共同的人性中，一个人的行为或有好坏，但是背后的心理动力并无欠缺。那今天我们就解析一下，不愿意麻烦别人，这种行为背后的心理是怎么样的。
2、不想麻烦别人的人，往往不善于拒绝别人。
同理，当别人提出要求时，如果拒绝，强烈的负面情绪会投射到别人身上，会想象别人被拒绝后会和自己一样尴尬，这种尴尬可能会转化为对自己的仇恨。这种别人对自己的负面看法也会作为一种“惩罚”而存在。为了逃避“惩罚”，他们不得不答应对方的要求，慢慢地，他们开始无原则地迎合别人，失去了自我。
我们要意识到自己的“自我保护”，时不时脱下自己的“外衣”暴露在别人面前，故意让自己受到“伤害”，以减少被拒绝和被拒绝后的负面情绪体验，进而实现自我的修正和人格的成长。
3、在心理学上，这种不想麻烦别人，什么都自己打理的人，就是回避型人格。
这类人往往性格内向，不愿意与人交流，缺乏足够的亲密关系和社会支持。有心理学家指出，不好意思麻烦别人其实是一种危险的人格特质。回避型A型人格的人会长期压抑自己的真实想法和感受，把自己的愤怒和不满压抑在心里，难以信任他人，不善于沟通，不善于拒绝他人，更不愿意麻烦任何人。
不想麻烦别人的人通常缺乏“自我暴露”，不会表达自己的情绪。当他们遇到不开心的事情，只能和自己生闷气，很可能长期积累抑郁情绪。
不想麻烦别人
一般情况下不想麻烦别人的人大概分为两种。第一种：这种人并不是什么高傲啊，不合群什么的，他们更多的是因为不想给别人添麻烦，觉得不要让别人限于困扰之地。第二种：这种人吧，就是那种对别人不是很信任，怕别人把事情搞砸了。其实他们也没有什么坏心思啦，可能仅仅是因为他们做事很细心，什么事情都想做到最好。无论是那种情况，都是个人习惯。
不愿被人麻烦
事情都是两面的，同样的不愿被人麻烦的人也是两种情况。第一种：他们怕把别人的'事情搞砸了，担心自己不能够胜任这件事情，硬着头皮答应下来又没把事情做好，耽误了别人多不好。第二种：这种人吧，就是比较自私的那种了，心里永远是一种“事不关己高高挂起”的心态。
如何破除
其实这两种心态都很正常的，没有什么绝对的对错。如果真的想改变的话，不妨试试平时多帮助别人，不要总是觉得不好意思，其实没什么的，大胆的向别人提出请求，多与人交流，观察自己是不是平时在与人沟通的时候流露出了什么潜台词。
总结：就是一种心态，不用太过于在意，只要不违背原则，不违反法律法律，日后自己问心无愧，就可以了。
不愿意麻烦别人是什么原因2
1，不喜欢欠别人人情。
欠钱好还，欠下人情可就难还了。尤其是那种对自己有着明显原则要求的人，最怕欠别人人情，因为人情这东西很难衡量，啥时候归还，怎样归还很难说，往往有些事情还要触及到自己的底线。某些你曾经求助过的人，而且当时也给了你帮助，随后，他遇到问题了，可能你帮得到他，不过会触及到你的'底线。
你不帮忙吧，显得不近人情，不食人间烟火，帮忙吧，自己内心会很纠结。以前我曾替一个帮过我的朋友代笔写过文章，当然，署名肯定是他了，我内心对这种事情其实很抵触。奈何欠下了人情，必须还。
2，存在自卑心理。
“从不愿意麻烦别人”，另一层含义就是不太喜欢和别人打交道。这是一种类似社交恐惧症的心理，或者说是某种程度上的自卑。这种人往往还自我感觉自立自强，因为不需要靠别人就能生活的不错，其实，内心深处还是觉得自己能力不足，一方面怕遭到别人的拒绝，另一方面又觉得没有回报对方的能力。
类似这种人，在很多时候其实不太愿意参加社交活动，更喜欢独处。特别是在一些公开的大型场合，能不去就尽量不去，去了也是安安静静地坐着，显得有些格格不入。
3，嫌别人来麻烦自己。
来而不往非礼也，不愿意麻烦别人，还有一层含义就是也不想让别人来麻烦自己。帮忙这种事情，还真得看自己的能力和心情，有些人自身很有能力，想要求他帮忙的人多了去了，可是他更愿意简单一点生活，不想被杂乱的人际关系打扰。那么，除了冰凉的拒绝别人，最好的办法就是尽量不去麻烦别人，不给别人留下“求帮忙”的机会。
不愿意麻烦别人是什么原因3
「不想麻烦别人」和「不愿被人麻烦」的心理其实也好也不好，那么咱们先说说「不想麻烦别人」和「不愿被人麻烦」的心理的好坏之区别吧！这样的人自尊心特别强，也是一个特别要强的人，面子固然也看的特别的重要，另一方面也可以说特别有自知之明，喜欢独处必较安静的性格，可以说平时也特别倔强。
什么事情都考虑的特别多！处事比较谨慎也比较细心。但是这样的`人特别敏感，比如别人无意的一句很简单并且不通过大脑的话都会被这样的人引起各种分析，这样的人不仅自己会感觉很累，也会导致身边的人很累！不过呢，大家都不喜欢总是被人麻烦对吧！
如果有人总是麻烦你你也会觉着这个人特别的烦人，给人的印象也不是特别的好，所以这样的心理也好也不好，什么事情都有两面性而不是绝对的。不过还是一样不要太过于极端性，这样心理重的人可以适当改变一下，让自己多尝试一下反方向的性格，兴许会有不同的感受与欢乐。总做一种人也会精神疲劳，每次都可以刻意地提醒自己做一些变化吧！
还有就是尝试的换位思考，当你不想麻烦别人的时候也要想想对方是一个什么样的角色与态度，再根据想麻烦别人的事情做判断，当有人麻烦你的时候想想自己能不能给予帮助在不损失以及任何利益的前提下，助人为乐也是一种不错的信仰。帮助了他人也快乐了自己，何乐而不为呢，这就是换位思考的办法。希望有助于大家的借鉴。
