生理不适是什么意思，在我们生活中，很多时候都会因为一件事，或者看到某一种事情，就会感到很不适应，很不舒服，一般这个时候的反应会比平时更加激烈，那么生理不适是什么意思？
生理不适是什么意思1
经期综合症是指在经期或经期前后身体出现的各种不适状况，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。多见未婚或未孕的`女性，一般生育后就会减轻或消失。
1、情绪喜怒无常
经期时女性的性格会变得有些起伏不定，容易生气、暴躁气急，又或者无精打采、抑郁焦虑，甚至连自己都不知道为什么会这样。
2、经期腰痛
大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象，这多是因为体质纤弱，肝肾不足，引起寒气郁积所致。
3、经期***房胀痛
月经前后或行经期间，经脉中气血充盛，容易挤压***脉络，气血运行不畅，出现***房胀满疼痛，或***痒痛，甚至不能接触内衣
4、经期头痛
每到经期或月经前后，明显感到头痛，严重者甚至剧烈到想撞墙。现代医学研究证明，在月经期间，女性体内雌激素与孕酮分泌失调是经期头痛的根本原因。
5、经期浮肿
大部分女性在月经期间出现不同程度的浮肿，多因脾、肾阳虚或者气滞血瘀导致。此时身体排水能力变差，血液循环不顺畅，显现为浮肿。
6、经期心律失常
以早搏、心动过速、心动过缓、阵发性室上性心动过速多见。症发时注意多休息，适量服用镇静药。
7、经期睡眠障碍
经期荷尔蒙变化导致体内色氨酸缺乏，导致近六成的女性从经前一周起开始失眠，容易惊醒或者做噩梦。建议睡前听轻松的乐曲，练习瑜伽。
8、经期冒痘
月经前后或者经期时，皮肤会变得格外油腻，容易上火，脸上冒出大小不一的痘痘，经期过后有所消退。
9、经期关节炎
经期出现关节炎、关节疼痛，多因寒气凝结在经脉所致，以膝关节最为常见。一般于经前一周左右开始，走路时加重，休息后减轻。
10、痛经
如果精血素来亏虚，气血运行不畅，行经期间会出现下腹部痉挛性疼痛，以及坠痛和冷痛现象，并伴有腰膝酸软、倦怠乏力等症状。
心理作用感觉身体不舒服可能是神经官能症、植物神经紊乱的原因引起的，可以通过用药以及建立***的方式进行改善。
1、神经官能症：
神经官能症是一组神经机能性疾病的概括，一般情况下包括焦虑症、强迫症、神经衰弱等，有可能是因为生物因素、社会因素引起的，因为类型不同，所以表现出来的症状也有所差异，患者可能会出现焦虑、恐惧、抑郁的'现象，也有可能会导致患者出现心理作用，感觉身体不舒服的情况，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸普萘洛尔片、艾司唑仑片等药物进行***。
2、植物神经紊乱：
植物神经紊乱也叫做自主神经紊乱，与遗传因素、社会心理因素、性别因素以及疾病因素有一定的关系，一般情况下会涉及多个身体系统，所以表现出来的'症状也有所差异，患者可能会出现焦虑、烦躁、心动过速等症状，也有可能会导致患者心理作用感觉身体不舒服，可以在医生的指导下服用盐酸普萘洛尔片、谷维素片等药物进行***。
心理作用会导致身体不舒服。身心一体是有相互作用的，某些心理会导致疾病的出现，比如对环境、人以及事出现的排斥情绪，某些事情导致的思虑过度，这些都会导致疾病的出现，例如焦虑症，严重的甚至还会出现抑郁，这属于一种躯体化障碍。针对这种情况，患者需要及时对自己进行心理疏导，或者找朋友聊天。
不要总是想着身体不舒服，也不要过度思考某些事情，可以寻找自己的爱好，听听音乐，跑跑步，这样能把注意力分散开来，以缓解这种心理作用。
生理不适是什么意思2
心里难受可能会引起身体各个方面产生不适，最直接的是情绪方面，然后可能会影响胃肠道、心血管、神经、呼吸道等，女性还可能会因此影响***健康。
1、情绪：当人体出现心里不舒适时，最直接会诱发精神的紧张抑郁、过度忧愁，对于平时的生活积极性会出现下降，不愿意进行正常的`社交，严重者可能出现抑郁症等不良精神疾病；
2、胃肠道：情绪不佳时可能会直接影响到胃肠道的消化功能，因此出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振等一系列不适症状；
3、心血管：如果长时间出现心理不舒适症状也没有及时注意调整，身体可能会出现明显的心跳加快或者心跳过度减慢，并且也会伴有胸闷、胸痛、心慌、气短以及头晕等不适症状，主要是因情绪不佳而影响了全身血液的.传输；
4、神经：可能会影响到神经功能，神经异常后调配身体的信号出现紊乱，可能会导致出现手心冒汗或者身体忽冷忽热，以及大汗淋漓、发热等症状；
5、呼吸道：当因心里难受而哭泣时，可能因过度通气而出现呼吸性碱中毒，会出现大口喘气，严重时可能会出现四肢麻木的症状；
6、***：女性长时间情绪不良会影响激素的正常分泌，可能会因此患上***结节，出现***房疼痛、胀痛等症状，还可能增加***癌的发病几率。
此外，如果经常出现还会影响肝脏，以及泌尿生殖系统，出现早泄、月经失调等症状。出现此类情况，一定要注意放松自己的压力，调整心态，用积极向上的心态来面对事物，可以及时转变自己的注意力来缓解症状。
