芦荟功效作用与主治
芦荟功效作用与主治,提到芦荟第一反应就是美容的,但是其实不只是可以拿来美容,也可以自己养殖做观赏的植物,不管是哪一种都是可以的,所以芦荟的作用还是很多的,以下分享芦荟功效作用与主治。
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一、芦荟的功效与作用
1、芦荟有增强胃肠功能,增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟,以改善胃肠功能,增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心脑血管病,造成自身中毒,这时可以吃点芦荟。
2、芦荟中的成分对某些细菌真菌和病毒有一定杀灭作用,对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果。
3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果。
4、芦荟中的粘多糖类物质,有很好的扶正祛邪作用,能提高机体免疫力,增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病,适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用,有利于老年人健康。
二、芦荟怎么吃
1、哪种芦荟可以吃?
芦荟的种类多达300余种,但是并不是所有的芦荟都可以吃,其中具有药用食用价值的只有以下几种:库拉索芦荟、木立芦荟、中国芦荟、开普芦荟、皂质芦荟,虽然它们可以食用,但是吃的时候也是要适量食用,不要多吃。
2、怎么吃?
(1)磨末内服
把芦荟先挤出汁液,然后将准备好的汁液进行烘干得到芦荟汁块,然后将这些芦荟块进行碾磨,这样得到的芦荟磨可以加到一些汤品或是粥里面去,这样做出来的食材吃了有消除积食的功效。
(2)做芦荟汁
先将芦荟清洗干净后去皮,然后将果肉切成小块状,再用榨汁机进行榨汁,等到榨汁的工序完成后,把它的果肉和汁液分离开,在得到的汁液里按自己的喜好适当加些蜂蜜或者糖,弄好后放进冰箱里冷藏差不多2天就可以拿出来食用了,每天吃2勺,可以起到清热解毒、通宿便的效果
(3)酿芦荟酒
将新鲜的芦荟洗干净后切成很薄的片状,然后拿一个合适的容器,把它和40度的白酒按照1.2的比例加入进去进行发酵,等到差不多1个月后就可以拿出来,将里面的芦荟过滤掉,然后再按自己的口味加入蜂蜜或是白糖,一个月后再拿出来就可以喝了,这个芦荟酒有活血化瘀,治疗睡不着多梦的症状疗效很好。
(4)熬芦荟粥
就是先把芦去皮,然后将它们切成中指一半大小的块状备用,然后取出一些小米,在锅里加入适当的水,将准备好的小米和芦荟块一起放进去熬粥,等到开锅的时候再加入一些生姜继续用小火熬制,等到粥熟烂的时候起锅,按自己喜好加入适量的糖或蜂蜜就行了。这个粥有开胃助消化,下火气,通宿便的效果。
(5)做芦荟茶
先取芦荟洗干浄后在进行烘晒的程序,等到它们全部被做成了芦荟片之后,再把它们切成丝,取出一个密封严实的容器将它们装起来放在背光的位置储存,再想喝的时候取出一些加入水泡茶就行了。这个芦荟茶有清除口腔异味,降血脂、降血压、降血糖和护心的功效,而且还对于经常口腔溃疡的人有很好的治疗效果,这样做在解答芦荟怎么吃的问题里,制作方法属于最简便的了。
三、芦荟在家怎么种植
1、盆器的选择
选择合适的花盆是芦荟养殖的第一步,翠叶芦荟植株较大,需要种植一年半以上,叶片长50~80厘米,单叶重500克左右,因此花盆要大些,口径25~30厘米。中国芦荟和木立芦荟植株较小,花盆的口径在20厘米左右,也可种植时先用小的花盆,待芦荟植株长到与花盆不对称时再转栽到大的花盆。
2、盆土配置
芦荟适宜生长的盆土要有保肥效、保水排水、透气等功能,酸碱度适宜中性。常用来配制盆土的`材料有田泥、园、膚殖质腐殖质指发酵、堆沤过的落叶、稻草、木屑等)、河沙或煤灰。配制的方法是田(河)泥、腐殖质、河沙(或煤灰)分别是4:4:2配制时根据本地的材料来源,在不影响盆土对肥、水、气的条件下,可以适当变动。
3、种植方法
先把盆土装上三分之二,把种苗放在盆中,把根系张开,然后装上余下的盆土,把种苗轻轻提动一下,稍为压实盆土,以种苗不倒为准,然后浇少量的定根水,放在荫凉的地方,等到芦荟开始生长后,再把它移到阳光处。
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芦荟的功效和作用
1、增强体质
健康的人,服用芦荟和坚持芦荟浴,不仅可以防治各种疾病,而且还能改善体质,增强体力,保持精力旺盛。健康人体液呈弱碱性,过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性,易感染病毒,常用库拉索芦荟会使体液保持碱性,维持健康、不患感冒。
2、杀菌
芦荟酊是抗菌性很强的物质,能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖。
3、抗炎
芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力,治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。
4、湿润美容
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺,芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质,这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽,且具有去头屑的作用。因此,芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟化妆品占了欧洲化妆品市场的80%。
5、健胃下泄
芦荟中的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用芦荟,能强化胃功能,增强体质,体质衰弱而失去食欲的病危患者,服用芦荟也能恢复食欲。
芦荟是古今中外治疗便秘最有效的药物,即使非常严重的便秘,服用芦荟之后,也能在8-12小时内通便,是因为芦荟素成分增加大肠液的分泌,增加脂肪酶的活性,恢复失调的大肠自律神经功能的缘故,并且,不会有任何副作用或药物依赖性。
6、强心活血
芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用,使血液循环畅通,减少胆固醇值,减轻心脏负担,使血压保持正常,清除血液中的“毒素”。
芦荟的药用价值
(1)功效
泻火;解毒;化瘀;杀虫。主目赤;便秘;白浊;尿血;小儿惊痫;疳积;烧烫伤;妇女闭经;痔疮;疥疮;痈疖肿毒;跌打损伤。
(2)药理作用
杀菌作用,抗炎作用,湿润美容作用,健胃下泄作用,强心活血作用,免疫和再生作用,免疫与抗肿瘤作用,解毒作用,抗衰老作用,镇痛、镇静作用,防晒作用。
(3)药用禁忌
性味:苦,寒。孕妇忌服,脾胃虚弱者禁用。
2、保健价值
芦荟蕴含75种元素,与人体细胞所需物质几乎完全吻合,有着明显的保健价值,被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。
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芦荟的功效
1、消炎抗菌消肿,芦荟性寒,因此,对于消除红肿热痛等
症状有非常好的疗效,无论是扭伤了脚踝还是出现腮腺炎等肿大,都可以用芦荟来做冷敷,效果也是非常好的。芦荟在中医上的运用也非常的广泛。
2、增强皮肤的弹性
皮肤弹性,既然是护肤的圣品,一定对呵护我们的皮肤有帮助,因为它可以增强皮肤的弹性,让皮肤更加的年轻。
3、保护皮肤粘膜
预防粉刺,很多人经常会长痘痘,一方面是肝脏的压力过大,毒素过多,造成皮肤排毒,一方面可能是因为皮肤黏膜较弱,内外夹击才导致长痘痘,所以,在进行内调的同时,也要进行外在的保养,可以选择芦荟,真的可以预防粉刺。
4、预防雀斑和皱纹。
芦荟的营养成分实在是太多了,其中仅维生素就含有10几种以上,其中维生素C可以预防祛斑,而维生素A和维生素C等对预防皱纹的产生都非常的有帮助。
5、清洁皮肤,预防脂溢性皮炎,预防化脓性皮肤病,快速消除蚊虫叮咬的红肿。
芦荟有一个很神奇的功效,就是可以防蚊子,人一旦被蚊虫叮咬以后,就会红肿,而且还很痒,这是由于蚊子将它体内的毒素注入到人的血液中引起,而这个时候如果涂抹含有芦荟的制剂,很快就会止痒,而且红肿也会很快消失。
6、润泽皮肤,防止老化。
多C多漂亮,芦荟里丰富的维生素C会让你的皮肤更有光泽,而且维生素C还有抗老化的功效,而且芦荟含有大量的水分,用芦荟来给皮肤补水,一定可以让你的皮肤更加的润泽。
7、除汗味。
夏季气温升高,人们都会大量的出汗,难免的汗臭味,那可以请芦荟来帮忙,芦荟本身就属于寒性,因此,涂抹后立即会感觉清凉,可以减少出汗,同时减轻汗臭味。
8、减少头皮屑,美化毛发等。
因为芦荟含有丰富的维生素B族,可以加快身体能量的转化,也是护发的圣品。会让你的秀发更加的健康和漂亮。