最适合女人喝的茶有红茶，红枣桂圆茶，玫瑰花枣茶等。
最适合女人喝的茶叶茶1
一般日常生活中适量的喝一些茶叶，对身体可以产生多个好处；每个女性可以根据自身情况不同选择不同的茶叶来饮用。
1、红茶：红茶的性质是温性的，一定程度上对于胃有保护作用，适量喝一点可以促进人体的食欲，有利于营养的补充。
2.姜枣茶：茶中含有姜和枣的成分，具有补血补气，提高机体免疫力的功效，对于改善体质、调理月经都有一定的作用。
3、红枣桂圆茶：具有活血、补气、保暖等作用，还可以增强机体免疫力及抵抗力。
4、玫瑰花枣茶：玫瑰花可以活血散瘀，具有调理月经、止痛等作用；红枣在补血益气、养脾胃等方面也有不错的作用。
以上的几种茶叶都有益于身体健康，可以从不同的角度，根据每个女性的情况不同来选择。
一般情况下，“女人最适合喝的十种养生茶是哪些”的说法并不科学，由于存在个体差异，不存在“最适合”的说法。常见的适合女性的.养生茶包括姜枣红糖茶、黄芪党参茶、玫瑰茉莉花茶、红茶等。具体内容如下：
1.姜枣红糖茶：该茶饮主要是由姜、红枣、红糖等物质冲泡而成，具有益气补血的效果，女性饮用之后，有利于调理气血，缓解痛经。
2.黄芪党参茶：黄芪和党参均为中药材，其中黄芪具有益气、固表、利尿之功效，而党参具有补中益气、健脾、健肺之功效。女性饮用黄芪党参茶之后，有利于身体健康，可以帮助女性缓解乏力、气虚、大便疏松等症状。
3.玫瑰茉莉花茶：该茶饮的主要成分为茉莉花和玫瑰花，有疏通胃肠道、美容养颜、改善月经不调等作用，非常适合女性饮用。
4.红茶：红茶富含多种人体所需的营养物质，比如钙、磷、镁、维生素等物质，适量饮用具有养胃作用。女性饮用之后有助于调理胃肠道，对女性健康有益。
除了上述常见的养生茶适合女性，还有其他养生茶也适合女性饮用，比如红花檀香茶、当归川芎茶、玫瑰花茶、决明子茶、牡丹花茶、菊花茶等茶饮。
最适合女人喝的茶叶茶2
普洱熟茶
普洱熟茶是一种全发酵茶，好工艺的普洱熟茶，再储存上几年，就可能品味到丰富的樟香、陈香、枣香味。
熟茶性温，对人体没有刺激性，非常适合老人女性喝，具有养胃护胃的功效，好的熟茶，口感香醇滑糯，茶汤晶莹剔透如红宝石，滋味丰富。
玫瑰花茶
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
枸杞茶
枸杞是一宝，枸杞泡茶能养阴补血、益精明胆，能帮助女性朋友美容养颜，调理身体气血，使气血变得更加红润，还有降低血脂的作用，能降低胆固醇。枸杞真是万能选手，不论在什么领域，都能发挥它的特长，给人带来健康。
菊花茶
菊花可以养肝平肝、清肝明目，适宜春季饮用，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。对于经常接触电脑的女性来说，想通过喝茶来抵抗电脑辐射最好的方式是经常喝，而不是偶尔喝一次，只有坚持长期饮用才能收到良好的效果。
经常接触电脑的女性菊花茶也是适合喝的
在菊花茶中，白菊具有对体内积存的暑气有抵抗、排除的功效，同时对缓解眼睛疲劳和视力模糊也具有较好效果，茶中的维生素有助于恢复视力和防止视力衰退。
对于经常接触电脑的女性来说，想通过喝茶来抵抗电脑辐射最好的方式是经常喝，而不是偶尔喝一次，只有坚持长期饮用才能收到良好的`效果。
老白茶（延缓衰老／缓解疲劳）
白茶在茶界一直有着"女人茶"的美名，福鼎本地有句俗语：不是你容颜易老，而是白茶喝得太少。白茶里的自由基含量低，黄酮和氨基酸含量在六大茶类中尤为突出，可以抑制细胞的退化、衰老，美容养颜。而且黄酮含量随着白茶储存年份增长而增加。对于经常熬夜加班的人群和爱美女性来说，白茶无疑是个不错选择！
绿茶（缓解疲劳／降火明目）
绿茶是未经发酵制成的茶，很好的保留了鲜叶内天然的营养成分物质，具有清热解暑、消食化痰、去腻减肥、生津止渴、降火明目等作用。对于经常接触电脑的女性来说，绿茶中含有茶多酚、 B 一胡萝卜素、钙、钼等物质，可以缓解眼部疲劳，防辐射功效。
此外，绿茶中含有维生素 C 及类黄酮，类黄酮能增强维生素 C 的抗氧化功效，对维持皮肤美白有很好的效果。
茉莉花茶（安神解郁）
茉莉花茶是将绿茶和茉莉鲜花进行拼和、窖制，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香。香气持久，喝起来醇厚鲜爽，汤色黄绿亮。
最适合女人喝的茶叶茶3
1、绿茶叶：去斑，美白皮肤，提高肌肤延展性。(西湖龙井茶、信阳毛尖茶、碧螺春茶)
2、红茶：提高免疫力，适合冬天食用。(滇红、宜兴红茶)
3、乌龙：降低血脂(能够加白菊花)。(安溪铁观音茶、冻顶乌龙茶)
4、黑荼：减肥。(小青柑)
5、白牡丹茶：下火。(白牡丹、白毫银针)
6、黄茶：戒烟戒酒。(君山银针、蒙顶黄芽、霍山黄芽)
7、花草茶：缓解压力。(茉莉花茶)
8、非茶之“茶”：身体排毒。(苦丁茶)
9、玫瑰：降肝火，可调养气血、加快新陈代谢、美容养颜，且有缓解疲劳、维护肝部、肠胃的作用。
10、茉莉：有醒神作用，可稳定心态及缓减烦闷。有慢性气管炎的人宜多食用，除此之外它针对严重便秘也是协助。
