乳房停止发育通常可根据年龄以及乳房是否持续生长来判断。
怎样判断自己胸已经停止发育1
青春期结束时，乳房基本停止发育，不再继续增长。15-18岁处于乳房发育的高峰期，至青春期结束时，基本发育成熟，成年后除妊娠、衰老的影响，乳房大小不会发生明显变化。
青春期是生殖系统发育阶段，此时两性分化明显，青春期是儿童到成人的过渡期，也是体格发育的第二个高峰期。女孩8-9岁左右时，卵巢开始分泌微量的雌激素，在雌激素的`持续作用下，乳头突起、乳核形成、乳房隆起、乳晕突出。约9-11岁时，身高也开始加速生长。而青春期一般在10-20岁，存在较大的个体差异，女孩的青春开始和结束年龄通常比男孩早2年左右。
另外，乳房发育还受遗传因素、甲状腺功能、肾上腺皮质激素以及营养状况影响。随着下丘脑-垂体-卵巢轴发育逐渐完善，建立规律的排卵周期，在雌、孕激素的协同作用下，乳房得到全面的发育，成熟乳腺在卵巢激素的周期作用下，每月都经历着正常的增生与复旧的过程。
若需判断自己胸是否已经停止发育，可以根据年龄以及乳房是否持续性生长来判断。胸的大小通常受体内激素水平、基因以及营养等方面的影响，在胸发育期间注意不要含胸驼背，以免影响其发育。
1、年龄：
乳房发育是女性第二性征发育的开始，一般从10岁开始，此时女性体内性激素分泌水平开始上升，加速乳腺的腺管和腺泡发育，这种发育通常可持续到18-20岁左右，此时乳腺腺体基本定型，大小基本不会再发生改变；
2、乳房是否持续性生长：
另外还可以根据胸有没有受月经、妊娠等因素影响而继续生长来判断，如果胸基本停止生长，则通常说明胸已经停止发育。
胸停止发育的标志
1、年龄
女性胸部发育是一个循循渐进的过程，一般到了十八九岁胸部就发育成熟了，临床上到了二十三四就停止胸部发育了，但是每个人身体情况不同，有的到了三十岁左右还会发育一些，但是一般情况下多数到了二十三四岁胸部就停止发育了。
2、乳房面积变化
胸部发育是受到机体多种激素影响的，青春期之前会发现乳房发育比较缓慢，这主要是因为青春期过后体内激素水平提高，促进乳房发育，但是如果看到乳房面积不再增大，过了好久还是那么大，而且乳房的高度也不再增高，感觉乳房大小固定不变，这基本就标志乳房停止发育了。
3、胸部皮肤变白
女性胸部发育是随着体内激素变化的，乳房及腺体组织达到高峰的时候乳房基本就发育成熟了，如果观察胸部皮肤颜色变得亮白，而且纹理比较细腻，那表示乳房发育成熟了，停止发育了。
怎样判断自己胸已经停止发育2
胸部停止发育可能会出现乳房缩小症状，要看个人身体情况，如果出现以上症状，最好及时去正规医院好好检查清楚，了解停止发育的真正原因，然后在医生指导下使用正确方式治疗，日常生活中一定要好好休息，不能让身体太过疲劳，不要总是熬夜，保证良好的睡眠时间很重要，而且饮食上面也要多加注意，多吃有营养的食物，保证营养均衡，不要总是抽烟喝酒。
人们通常说的胸是指乳房，乳房发育是女性生长发育过程中一个重要的阶段。乳房有没有发育完，可以根据女性的年龄以及乳房的状态等进行判断。
1、年龄：
女性乳房发育约从10岁开始，随着女性进入青春期而逐渐发育，12岁左右胸前出现半球形隆起，受女性营养状况以及其他因素的影响，部分女性乳房的发育会更早，一般16-18岁以后女性的乳房发育就基本完成；
2、乳房状态：
乳房在青春期前只有乳头的凸起，进入青春期，乳房、乳头逐渐隆起，乳头和乳晕颜色加深，乳房的体积变大，整体的轮廓形成。如果女性已经过了青春期，乳房的状态表现为乳头突出、乳晕隆起、体积不再增大、胸围基本不再改变，表明乳房基本发育完成，但女性的乳房还会受到月经周期、妊娠期以及更年期等的影响；
3、其他方法：
可以到医院进行B超检查等，由医生帮助判断乳房是否发育完成。
在青春期乳房发育阶段，如果乳房停止发育，需要到医院进行检查，排除发育不良的情况，尽早进行干预。部分女性认为乳房的体积较小就是乳房还没有发育完全，这是一种错误的观点。因为乳房发育最终的大小受到遗传、营养、运动等多种因素的影响，不能单凭乳房体积的大小判断乳房是否发育完。
为了让乳房在发育阶段能够更好地发育，女性朋友要注意保证规律的生活，加强营养、均衡饮食、保持良好的心态和稳定的情绪。
胸停止发育的标志
女孩青春期发育是正常现象。胸停止发育的标志是胸部已经形成正常人的大小，乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体，不再出现增长现象。
婴幼儿时代的乳头期——这是青春期之前胸部未曾发育时的阶段，此时的胸部只有一对小小的乳头。
青春期的胸部萌芽——这是向成熟女性迈进的起步阶段，月经刚刚开始，生殖器周围的阴部毛发逐步萌发，乳头周围的区域开始膨胀变大。
青春期的突出胸部——到了十几岁上，随着年龄增长，乳房的尺寸继续缓慢增加；在这个阶段，乳房和乳晕周围的组织明显隆起，胸部呈现圆锥形。
刚成年时的'坚挺乳房——人类身体状况最理想的阶段是在二十五岁，在这个时期人类的身体条件达到了顶峰，所有的生长过程都已结束。二十多岁的女性有着最接近于半球形的胸部，虽然胸部的重量比以往增加了，但还没有在重力作用下造成乳房的下垂。
成为母亲之后的完美胸部——在母性以及突然体形变大的乳腺组织的共同刺激下，充盈着乳汁的胸部更加膨胀，并且开始露出了乳房下垂的苗头。乳房的下方会迭在胸部的皮肤上面，形成一个暗藏的褶皱。
中年妇人的松弛乳房——随着生殖阶段进入尾声，尽管胸部已经不再像哺乳期时那么丰满硕大，但还是止不住乳房的下垂趋势，现在它们更加松垮地悬挂在胸口上。
老年期的下垂胸部——进入老年之后，全身的组织都开始收缩，乳房因此变得更加平坦，此时的乳房还是松垮地悬挂在胸口，不同的是，乳房皮肤的皱纹又增加了很多。
