脸上全是痘印已经毁容了，长痘痘是暂时的，但是在这段时间里护理不当，就会导致皮肤组织破坏，从而形成痘印和痘坑，所以不少人都想知道怎样可以消除脸上的痘印，下面我们一起了解一下脸上全是痘印已经毁容了如何处理
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留痘痕的4个原因：
1.身体磨砂膏和毛孔收敛水
身体磨砂膏和毛孔收敛水会过多刺激性外皮，恶变已在炎症的皮肤情况，另外也会恶化皮腺的代谢作用，使状况更糟糕。除此之外，收敛性水可使紧致毛孔，让本来已阻塞的皮肤毛孔洞边更小。
2.经常熬夜
经常熬夜对人体的损害是非常大的`，经常熬夜会让我们的皮肤情况越来越很差，也会让黑色素沉积，除开有起痘的问题出現，还会继续让痘痕的问题加剧。
3.饮水
我们每日都需要多饮水，要想去除痘印，也是需要多补充水份的，每日喝800ml以上的水，那样能够 协助身体补充水份，也可以对祛痘印有一定的协助。
4.酒烟不不离
烟草中的烟焦油会收拢毛细血管壁厚，使血液和淋巴结中的内毒素沉积，皮肤细胞的复氧率减少，因此使皮肤的痊愈工作能力变弱，便于产生脸上痘痘创口的交叉式感染。而酒的副作用也一样。非常容易起痘的人一定要绕开酒烟。
减少痘痕四个方法：
1.多饮水
很多人也没有产生饮水的习惯性，仅仅在觉得到口干的情况下才喝，实际上饮水对我们的皮肤而言是十分关键的，一定要每日尽可能喝到八杯水，那样痘痕清除更快。
2.多吃瓜果蔬菜
要多吃瓜果蔬菜，中医学有“青绿色入肝经”一说，翠绿色食材能有利肝火循环系统、新陈代谢,还能缓解疲劳、缓解肝气郁结,多吃些深棕色或翠绿色的食材能具有保肝护肝的功效。
3.健身运动
加强锻炼有利于身心健康，加速人体的新陈代谢，一般人的基础代谢周期时间是28天，加强锻炼能够 加速身体内毒素的代谢，对去痘非常好的协助。
4.不画妆
脸上起痘闭口粉刺的情况下，假如你不愿脸上痘痘、闭口粉刺越来越严重，那麼就尽可能不画妆。假如非得画妆得话，建议淡妆啦，粉底液越轻巧越好。
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消除痘印的方法
1、柠檬汁酸奶除痘印
材料：酸奶、新鲜柠檬。做法：在酸奶里面加入适量的柠檬汁，然后均匀涂抹于洗净的面部，20分钟后洗干净。酸奶尽量选择不含脂肪的，这样可以防止脂肪粒。这个方法只要坚持每周使用2次，一段时间后就可以有效消除痘印。
2、白砂糖祛痘印
方法：把砂糖加入水溶解，然后每天用它洗脸，坚持7天皮肤就会变得光滑白嫩，继续坚持下去可以有效淡化痘印，这是非常安全的美容方法，敏感皮肤的朋友也可以试试。
3、玉米粉牛奶除痘印
材料：牛奶、玉米粉。用法：在面膜碗里放一汤匙玉米粉，然后加入适量的牛奶混合成糊状，15分钟后用温水洗净。坚持每天使用可以有效收缩毛孔，美白祛痘印。
4、金盏花水除痘印
方法：用金盏花水泡湿面膜纸后直接敷在脸上，面膜干了之后取下就可以了，可以每天晚上使用一次。金盏花水富含维生素A，能有效美白祛斑、收缩毛孔、淡化痘印。
要清除痘痘留下的.印痕，除了外部的治疗之外，内部调理也是很重要的，平时要多吃对皮肤有益的食物，避免辛辣刺激的食物，最好是多吃新鲜蔬果，可以加速消除痘痕。维生素C、E可以美白皮肤，消除皮肤上的黑色素、斑点。所以要多吃含有维生素C、E的水果和蔬菜。
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淡化痘印的方法
1、草莓酸奶面膜
草莓可以去掉脸上的角质，还能淡化痘印，镇定肌肤。将草莓捣碎成泥状，然后和酸奶混合后涂抹在脸上，在脸部敷5分钟，等皮肤吸收后，用清水洗干净。
2、海藻面膜
海藻面膜有淡化痘印的效果。将海藻颗粒混合一点水，调和均匀后，涂抹在脸上，每天早晚敷两次，长期坚持下去，痘印就会慢慢淡化掉。
3、维生素c
维生素有美白淡化痘印的效果，女性朋友可以将维生素c放在水中浸泡，使其变成粉末状，然后将其涂抹在脸上，或者配合纸膜敷脸，另外，还可以每天口服维生素c来淡化痘印。
4、芦荟胶
芦荟胶可以淡化疤痕，还能去掉脸上的痘印。另外，芦荟胶还有镇静消炎的功效，长痘痘的时候在脸上涂抹一点点芦荟胶，可以让痘痘快速消退。脸上出现痘印后，也可以涂抹芦荟胶，此时涂抹芦荟胶需要坚持2-3周才能达到淡化痘印的效果。
5、果酸保养品
很多女性长痘痘时间长了后，脸上就会留下很多红黑的痘印，此时可以选择一些含有果酸成分的保养品，帮助脸部角质脱落，促使肌肤焕颜新生，达到美白去色素淡化痘印的`目的。
6、绿豆白芷粉
将绿豆粉和白芷粉混合，然后加入适量的蜂蜜和酸奶搅拌均匀，然后将其敷在脸上，15分钟后用清水清洗干净。每周用绿豆白芷粉敷脸2-3次，可以达到抗炎杀菌、淡化痘印的效果。
