如果脸上有痘痘印记怎么消除，很多人都经历过青春期长痘痘的问题，但是如果在这段时间，护理不当，就会导致皮肤组织破坏，从而形成痘印和痘坑，痘印非常影响一个人的颜值，下面就来看看如果脸上有痘痘印记怎么消除。
如果脸上有痘痘印记怎么消除1
脸上的痘印经避光防晒以及外用祛除色素的药膏，例如氢醌乳膏联合维A酸乳膏治疗，可以去除痘印，痘印是痘痘消退后遗留的痕迹，包括红色痘印和黑色痘印。痘痘是一个发生在年轻人的毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病，常发生在面部或胸背等皮脂腺丰富的区域，皮脂腺分泌的大量皮脂，在毛囊皮脂腺内淤积，并刺激毛囊上皮角化过度形成脂栓，扩张并堵塞毛囊口形成粉刺。
继发的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌的感染，尤其是痤疮丙酸杆菌分解，分泌的酯酶和蛋白分解酶，将甘油三酯游离为脂肪酸，游离脂肪酸破坏毛囊壁而导致炎性痘痘。炎性痘痘经抗炎治疗好转后，遗留黑色痕迹或红色痕迹为痘印；红色痘印随着时间的推移，患者注意避光防晒，逐渐会自行消退。
黑色痘印是炎症后留下的色素斑点，患者要严格注意避光防晒，局部外用祛除色素的药膏，例如氢醌乳膏或配合光子嫩肤等治疗均可祛除，无论哪种治疗方法，患者都要注意避光防晒。
1、勤敷面膜
敷面膜对于痘印的恢复也有很大的帮助，其一，敷脸的时候，面膜能够提高皮肤的表面温度，然后在脸部形成一种自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的.被底层肌肤所吸收;其二，勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
2、先治痘痘
不管是治疗什么痘疤，都是必须先把痘痘治疗好，让痘痘不再存在。否则旧痘未除，新痘又来，就不能够得到佳效果。
3、加强保养
建议搭配一些外用美白产品，合并一些果酸类产品，首先，能够抑制黑色素制造，然后，还能够促进皮肤发生新陈代谢，从而加速黑色素排除。比如左旋维他命C以及雄果素，还有A酸以及曲酸等等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
4、注意防晒
大量紫外线会让皮肤所形成的色素发生沉淀，继而导致痘疤颜色加深更，留得更久，所以不要进行那些时间过长的户外活动。
5、多吃维C
在饮食方面，不妨补充一些让肤色均匀以及加速皮肤俞合的食物，包括：百合以绿豆，还有银耳、莲子以及薏仁等等都具有使清火以及皮肤均匀的作用。坚果类的食品包括：杏仁、核桃以及芝麻等等;含有维生素C以及维生素A的蔬菜水果，包括：花椰菜、白菜以及绿色蔬菜，还有番茄以及柠檬，还有草莓以及猕猴桃等等。
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1、痘印怎么快速去除
痘印是很多年轻男女都会留下的青春痕迹，痘印的去除方法一直是大家所关心的问题。痘印一般的去除方法是淡化，可以通过一些化妆品或是药品来慢慢除去，同时饮食上也要非常注意，不要吃辛辣的食物，一些面膜和洗面奶都有去除痘印的功效，在选购的时候要咨询下载购买。
2、如何消除黑色痘印
黑色痘印往往是痘痘去除后的沉淀。可以通过一些方法来去除。如在痘印处涂上维C精华素，可以促进胶原蛋白的修复能力，加速痘印的去除。另外可以用柠檬片来去除，用鲜柠檬片贴在痘印处，让柠檬汁充分深入到皮肤里，也能起到去除痘印的作用。除此以外，还可以每天用橄榄油擦脸，对去除黑色痘印也有很好的效果。黑色痘印要比红色的去除得快，所以不要太过担心。
3、祛除痘印的方法
祛除痘印的方法用很多，可以用生姜祛除的办法，用新买来的`姜切成片，贴在痘印处，并用手轻轻摩擦，待皮肤有热感时拿下，用清水洗脸。生姜有促进血液循环和皮肤恢复的能力。另外也可以用维生素E膏来去除，每天晚间临睡前洗干净脸后，把维生素E膏涂抹在脸上，也有很好的效果。一般黑色的痘印要比红色的痘印去除的更快，红色的恢复时间更长一些。
4、红色痘印怎么快速消除
红色痘印消除需要的时间会长一些，但一定要坚持，这样痘印才会慢慢淡化，最后消失。方法也很多，可以用黄瓜面膜方法，每天把新鲜黄瓜切成片，敷在脸上，直到黄瓜片水分不再。另外也可以用酸奶去除方法，在晚上睡前把少许酸奶涂在有痘印的地方，第二天起床后再洗掉。还有淘米水去除法，用淘过大米的水来洗脸，不便会让皮肤越来越紧致，也有去除痘印的效果。
5、脸上的痘印怎么淡化
脸上有痘印非常影响观点，对人也会产生不自信。去除痘印的方法很多，如生姜法，用生姜片贴在痘印处。还有酸奶法，临睡前涂在痘印处，还有淘米水法，每天用淘米水来洗脸。另外还有柠檬法，用新鲜柠檬片贴在痘印处等。这些方法都有一定的去除痘印效果，但要坚持，一般最快也要半个月会有效果，时间长的会有半年之久，不坚持进行淡化处理是不会有效果的。
淡化痘印的妙招
1、维生素E去痘印
天然的维生素E不仅可以内服而且还可以用来消除恼人的痘印，在你洁面之后，取一粒维生素E用针刺穿，然后将里面的油脂挤出来涂在有痘印的地方，再用手指稍加按摩，吸收后即可，这样长期坚持使用，那么就可以起到淡化痘印的效果，而且还可以有效的修复痘坑。
2、生姜去痘印
每天晚上在洁面之后，切两片生姜片，姜片要保持里面有新鲜的姜汁成分，然后就将它贴在痘印上，平躺在床上，用手按住让姜片紧贴痘印上的肌肤，持续的敷上20分钟左右当你在敷贴期间可能会有种热辣辣的感觉，其实这是很正常的，所以不要不用紧张，在敷完过后就用纸巾轻擦下即可，不用再次洗脸，这样的方法连续用上一个星期，那么面部上的痘印就可以得到一定改善的了。
3、白糖去痘印
去痘印的方法有很多种，其实白糖对去痘印也非常有效，因为根据医学上的分析，其实白糖对伤口的愈合也有着一定的好处，每隔三天就用适量的细砂糖然后加上一点水来洗脸，这样连续坚持一段时间，皮肤不仅变得白皙有光泽，而且面部上的痘印也会得到一定的淡化，时间久那么效果就会越来越显著，有痘印的朋友不妨尝试下。
